怎样快速回奶,减轻涨奶

大业九年至十二年，天灾人祸不断。这是个弱肉强食，人命如草芥的时代。强者能瞬息间横越千里。超凡之上的武者更是可以飞天遁地，追星拿月。而底层的人却只能被剥削被奴役甚至被屠戮而无力反抗。苏牧穿越到这个世界，本以为靠着金手指能一骑绝尘一枝独秀，最后再来一句我已天下无敌，人生寂寞如雪。可没想到，金手指竟然是用寿元兑换修为。这种要命的金手指，谁敢用？花了三年时间，终于认命。此生安分守己，不做痴心妄想。可突然有一天，当苏牧斩杀一个盗门贼人之后，脑海中听到了一个声音。“察觉到宿主斩杀之人有大量业力藏身，转化功德点数一百点……”