腰扭了怎么才能最快恢复

【无良幼帝vs傲娇相国】北祁建国百年之久一直是被言氏所统治，言帝治国甚明，奈何生了一屋子的女儿，却膝下无子。如此如复一日，言帝因老迈不复当年英武，眼看着大限将至，后妃终于喜得龙子。言帝大喜，当即将其封为太子。七年之后，言帝驾崩。一夕之间，北祁风云突变，内有相国林将与带兵谋反，外有八方列国蠢蠢欲动。朝野上下群龙无首，眼看着山河将倾。在此紧急关头，皇后言郗氏携七岁太子继位登基。朝堂之上，力压群雄，将谋反相国削去官职，发配边疆。又力挽狂澜，压制外敌，保北祁相安无事。只是帝王年幼，太后专政，数年间饱受诟病。一晃十载光阴如白驹过隙，太后垂垂老矣，终是追随先帝而去。【男主情话篇】“我长她十岁，我们相爱时，她是最好的她，可我却不是最好的我了。我深知自己配不上她，所以我想用尽全力给她最好的。”林将与抬眸，墨瞳倒映星河明光，“阿澈，我用尽全力去爱的，希望你能喜欢。”【女主情话篇】“卿卿……”“卿卿……”“卿卿……”――――――――――本文一对一，男女主身心干净，放心入坑。女主一心搞事业男主一心谈恋爱此文乃是深巷酒，樽前看客请慢品。喜欢文文的话，戳一下【收藏】呦！笔耕不辍，更更更更更……