臀部下垂做哪个动作可以提升

基友程式不足新文《渣狗的宠爱要不得》求宠爱朕叫宁折，宁折不弯的宁折。朕有一个小秘密，血肉生死人，神魂渡长生。谁咬一口朕，谁就能莅临人界之巅。每个男人都觊觎朕的肉体，然而朕会是你们永远也得不到的爸爸。⭐——大越古国那个残暴不仁的小皇帝终于成了个废人。阴鸷将军，冷酷皇叔，黑化祭司，冷血暗卫……所有被小皇帝欺辱过的人都来找他复仇了。将军断了他的腿，祭奠十万将士亡魂。王爷放干他的血，去救他的心上情人。大祭司抽走他的魂，佑天下万民安生。所有人都恨不得将他生吞活剥，榨干他每一寸血肉。等小皇帝再也流不出一滴泪，放不出一滴血，终于魂飞魄散之时，男人们才知道，原来自己一直都恨错了人。可是明白得太晚了，他们的小皇帝已经化作一抔尘土，湮散天地。从此碧落黄泉，痴狂人，无觅处。⭐——1V1HE酸爽劲爆狗血味渣里渣气精分切片王八攻X冷静无情毁天灭地哭包受