健身练肌肉需要天天练吗

寒初蓝怎么都想不到穿越时空这种怪异之事会落到自己的头上，还好，她向来适应能力强，穿越就穿越吧，只是穿越后的她未免太可怜了吧。屋，她有，还是两间，只不过是茅草屋，大风刮来，屋顶的茅草还会随风飘走，雨来，天上掉下多少滴，她的家里也会掉下多少滴。田，她有，只是杂草丛生，种在田里的庄稼不如草。婆婆，她有，只知道宠儿子，做什么事都做不好。相公，她也有，却是个阴柔邪美的，肩不会挑，手不会提，不会种田，不会种地，不会砍柴，不会捉鱼，一餐却要吃十条红薯，睡觉爱踹她下床，容易招蜂引蝶的妖孽。这样的家庭受尽欺凌，挨尽饥饿。寒初蓝只能挽起衣袖，开始她苦逼的穿越生涯。除杂草，修茅屋，种庄稼，上山砍柴，下河捉鱼，她只求一日三餐能饱腹。可是现实是残酷的，左邻右舍看不得她的家好起来，尽找茬，还有极品娘家制造麻烦，于是她还要和村里面的人各种争，各种斗，同时还不忘发家致富，做美食，种蔬菜，偶尔逗逗会害羞的相公，倒也不亦乐乎。她以为她的穿越生涯就这样的了，没想到某天，一大队人马恭恭敬敬地把她一家三口请进了尊贵的摄政王府……（宠文，一对一，女主强悍至极，发家致富，保婆婆，护相公，斗小三！男主腹黑，外表阴柔邪美，内心纯净，一生一世一双人。）