骑自行车减肥效果好吗

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小说简介：他是个酒鬼��，亦是个乞丐��，活的一塌糊涂��，脏乱不堪��，却有着说不清楚的来历��；能打得过妖魔��，干的过山精树怪，却因为欠了酒钱��，让人一顿好打��。她非说自己是侠女��，手拿长剑打抱不平�，且行走天下��，四海为家��，曾宣誓一定要去�，西行记录的每一个地方��；武功出类拔萃…

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一次意外的穿越，让主人公的纪蒙来到一个陌生的世界，这里以武为尊，唯强是霸，看来到异界的他演绎一段曲折的强者之路，称霸美女一个都不能少！　　修炼等级：凡阶，地阶，天阶，王阶，玄阶，圣阶，神阶，虚阶，灵阶；　　灵阶之上，灵者，灵将，灵皇，灵尊。　　本书书友群：278035652；欢迎各位书友加入

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