怎样练手臂肌肉最快最有效

二十岁的她被穆熠宸给强睡了，后，偷生一宝。二十二岁的她被穆熠宸强娶了，后，隐婚豪门。钦慕七岁丧母，八岁就被她那个没良心的爸爸丢到国外去了，却没想到未来如此美好，她决定踩着穆总的肩膀大跨步的往上爬。穆熠宸，从荣城第一花美男到荣城最年轻的富豪，桀骜睿智，深不可测却偏偏栽在了一个小丫头手里。——关于结婚。“穆熠宸，我们只是——炮友！”“这不能成为你拒绝我的理由！”钦慕被吓懵，穆总粗鲁的把人扛到婚姻登记处，签字，盖章，领证！——隐婚太久。“说女儿是福利院领来的我就不跟你计较了，什么时候把我公开？”光天化日，穆总抵着穆太太在墙角，邪魅的威逼。“看你表现！”穆太太坏笑着，下一刻反扑穆总。“妈咪又对爸比用强，快捂眼！”一直在边上被无视的穆宝宝立即捂眼。