怎样缓解涨奶

主角：宋枫、洛迦。片段：姚玥带着浓浓的敌意一把抢过洛迦的话筒，在脑中简单酝酿了一下，笑着说：“评委老师们点评的非常到位，现下的年轻演员在表演方面的确存在不少问题，这也是我一直在努力避免的，相信通过今天的表现我让所有人都看到了我的努力。身为一名年轻演员，很多时候我们被打上流量明星、不会演戏的标签，观众只看到我年轻漂亮，名利双收，就觉得我凭什么能得到这么多？但是多数人却不知道我为此付出了多少汗水，为了演好这场戏，我今天连晚饭都没吃，中午也放弃了午休时间，真的是非常辛苦，不过看到现场观众的反应，我就知道我的努力没有白费。我还年轻，今后的路还很长，我一定会用我的演技征服更多的观众，让大家惊呼，哎呀，那个女孩不仅漂亮而且很会演戏。”说完，姚玥对着台下鞠了一个躬。