健身技巧怎么增加肌肉

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方灵因为吐槽了一句，一本古代种田文里，炮灰女配可怜，女主白莲花，她莫名的穿越到了书中。而且还成为了他吐槽的恶毒女配，好吃懒做，嗜赌成性，村子里的人都讨厌她。父母为了给她还债，也是吃尽了苦头。媒人说媒，让方灵嫁给城里的朱老爷。方灵和妹妹在村子里的时候，喜欢着同一个男人。让她嫁人，怎么可能，于是恶毒姐姐，竟然要妹妹替嫁。可是最后还是被女主和男主一起送上了花轿。也是，如果错过了这次机会，就她那样好吃懒做，泼辣成性，又嗜赌如命的性格，这辈子估计都嫁不出去了。可是方灵的悲惨命运，也是从嫁给朱老爷的那一刻开始。就这么认命，那跟本就不是方灵的性格，看方灵如何把一手烂牌玩得风生水起，最终收获真爱。