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10个有效的臀部锻炼方法

这是一个关于追求胜利的故事。　　――“我唯胜利论。我只追求胜利，只要能够获胜，全攻全守还是防守反击我都不在乎。职业足球的终极目标是什么？在我看来，就是胜利，追求胜利的极致就是冠军。我是教练，不想丢掉工作，或者被人遗忘，只有一条路可走，就是带领球队取得一场场胜利，取得一个个冠军！”　　主角并不讨人喜欢。　　――“……我们做了一次被托尼-唐恩教练认为非常无聊的调查。在街头随机采访中，选择‘我讨厌托尼-唐恩’的人占了百分之九十三，而选择‘这家伙还不错，我喜欢’的人仅有百分之七。值得注意的是没有人选择‘托尼-唐恩是谁？我不认识他’这一选项。马克，你知道为什么唐恩教练会认为我们的调查很无聊了吧？”《每日电讯报》的记者斯派克在接受bbc采访的时候哈哈大笑说。　　但是也有人疯狂的热爱他。　　――在接受采访的时候，托尼-唐恩被迫谈到前段时间《每日电讯报》的那次街头采访，他的回答是：“我很高兴，在英格兰诺丁汉森林队的球迷占了百分之七。”　　而他本人似乎并不在意人们怎么看他。　　――“你们想让我说什么？承认自己并不受人欢迎，走到哪儿都是嘘声和中指。你们以为我会害怕？错了！害怕的是你们，因为我能为我的球队和支持者带来胜利。我并不在乎有多少人讨厌我，恨不得杀死我，我也不会为了照顾失败者的心情而改变我自己。想要让自己心情变得好起来？很简单，来战胜我吧。”　　他的爱情受人瞩目。　　――“我们的记者在托尼-唐恩教练的家门口拍到了这些照片，上面清楚的显示仙尼娅在晚上八点四十三分进入他的家，然后整晚都没有出来。但是托尼-唐恩教练坚决否认，并且坚称我们拍到的不过是他订购的最新款充气人偶。”　　他是球队的头号明星。　　――“……成为全球著名服装品牌的代言人，拍广告，出入时尚界的颁奖典礼，代言电子游戏，拥有超级名模女友，广告收入超出工资收入的十七倍，在多家平面媒体拥有专栏，出自传（计划中），据说他甚至还在计划以自己的经历为蓝本拍励志电影！谁能告诉我他的经历有哪一点配得上‘励志’？等等……你们认为我在说大卫-贝克汉姆吗？大错特错！我说的是托尼-唐恩教练……”　　他对中国足球很了解。　　――“……我听说了，博拉在你们国家队的热身赛前送了四本书给他们的教练朱先生。然后球队以1：3输给了一支美国大联盟的杂牌军。朱先生输球的新借口就是博拉赛前送‘输’。在这里我建议你们把那一本书找出来。哪一本？当然是导致你们进球的那本。然后告诉我书名，我会在你们每次比赛前送你们十本那样的书，这样你们不就能每次都10：0大胜对手了吗？”中国某著名体育报纸上的托尼-唐恩专栏摘录片断。　　他让媒体又爱又恨。　　――“他在最少四家著名平面媒体上拥有专栏，每个星期写几百字的废话或者找个人来骂就能拿到不菲的稿费。而我们却要冥思苦想三易其稿才能让老板满意。他在自己的专栏文章里面骂所有媒体都是‘婊子养的’，宣布自己最痛恨的就是媒体。可每当他又出了什么新闻的时候，我们却像看见奶油的苍蝇一样蜂拥而上。为什么？因为读者喜欢看到他的新闻，看到他骂人。我敢和你们打赌，托尼·；唐恩教练心里也很清楚，他嘴上讨厌我们，但是他知道如今的他离不开我们。同样，我们也离不开他。这究竟算好事还是坏事呢？”《诺丁汉晚邮报》记者皮尔斯-布鲁斯在谈及托尼-唐恩的时候一脸无奈。　　但不管怎样，他的球员们是他最忠实的信徒。　　――加雷斯-贝尔：“不不，我们打客场从来没有压力。因为压力都在教练身上呢。只要看到他站在场边，我们就觉得这场比赛一定能赢。足球流氓在他面前温顺的就像绵羊！”（说到这里他哈哈大笑起来）　　森林队的队长乔治-伍德回答的最干脆：“我们跟随他，因为他能给我们带来胜利。”　　英格兰足球历史上最具个性，最成功，最富有争议性的教练托尼-唐恩的传奇经历！　　这个夏天，隆重登场。　　欢迎收看。　　唐恩，足球，诺丁汉森林，伍德