好硬蹭的我下面好多水前后
三十二电客 981万字 1人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼���，增强全民体质���！健身�，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事�。教练��，我想减肥��，成为最靓的仔����！包在我身上���。教练��，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿�，天鹅臂���！包在我身上��。教练�，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌���！没问题��，包在我身上�！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影�？没时间���，我要撸铁��！朋友：去酒吧、party、王者农药�？没时间����，我要撸铁��！亲戚：你多大了��，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？���！不��！我要撸铁��！
最新章节：凰尸
更新时间：2026-09-21
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全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 关于扳直一事(影，傲娇)
- 1章 一夫多妻
- 2章 她去我家住
- 3章 死之角
- 4章 老庄要缓一缓，喘口气！
- 5章 招摇的性格
- 6章 只为公理
- 7章 无比奸滑
- 8章 还偷偷摸摸的干啥
- 9章 软弱的将军
- 10章 草菇蒸小母鸡
- 11章 触摸到通灵之门
- 12章 番外篇之开学典礼
- 13章 回归剑府
- 14章 再遇幻境
- 15章 真以为自己无敌了？
- 16章 九尾魅惑术
- 17章 古佛战修罗魔！第二更！
- 18章 “主角”的后宫
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- 314章 剑中仙：生人勿近！
- 315章 奸诈的狐狸精
- 316章 到了易都
- 317章 属于她的智脑
- 318章 任务：梦任务
- 319章 章六十九做过才会有奇迹
- 320章 新书：星灵祝福
- 321章 守龙（十五）
- 322章 时间秘境出现
- 323章 宝藏线索
- 324章 贵族间的缘分
- 325章 一九零五震慑四魔
- 326章 尾声沉眠冰棺
- 327章 丹炉到手
- 328章 化虫为茧，噬灵虫进化
- 329章 抵达试炼之地
- 330章 龙华峰崩塌
- 331章 作战指挥系统
- 332章 危机尚未结束
- 333章 趁乱宰相府盗粮，救人天丝帕沾
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