腰用力过猛后痛怎么办

叶陵重生回到了800年代，但是却绑定了一个不靠谱的系统，非要把他培养成地下教父。“获得：超凡级体魄！”（没有个好身体，怎么砍穿十条街！）“获得：大师级街斗技巧！”（我要打100个！）“获得：极品纹身《猛虎下山图》！”“获得：典藏级劳力士金表x1！”“……”混混：“叶哥，我要跟你混！”叶陵：“我对收小弟没兴趣。”【系统】：收一个小弟，现金+500，粮票+10斤，叶陵：“那个谁，你回来……”若干年后，叶陵已经有了很多头衔，优秀企业家，慈善家，红顶商人……但是很多人不知道这个在聚光灯下笑容和善的帅气青年的另一个称号——黑king，寓意，地下之王。