快点锻炼好还是慢点好

哪部小说主角叫陈浩南

主角：盛少梓、阮白婕。片段：同一天，她出狱，他回国。盛修奕：她明明只是他的猎物，棋子，盟友和准四婶。却在一次次的交易，利用，联盟，交锋中一寸寸攻陷了他的领地，成为了他的心头肉。阮白婕：出狱后，她一心只想查明母亲死因，手刃那一对中年狗男女。前车可鉴，她是打定了主意一辈子不会爱上任何人的。明明她攀附的人已经给了她极致的宠爱和妻子的名分，她却为何横生异心，被那个只会利用她，欺负她，强迫她，最后又不顾一切抢夺她的人，一寸寸给扰乱了阵脚？两次死里逃生，落得一副千疮百孔活不到中年的身体，他却宁可放弃唾手可得的家产，也要换她一副自由身，机关算尽带她远走高飞？阮白婕：你左一个身份，右一个身份，我怎么知道你还有什么事瞒着我？盛修奕/薄奕修：不管什么身份，我都是你的男人。