怎样练手臂肌肉最快最有效

大学期间，权佑泽跟洛沐恋爱三年，一场车祸过后，洛沐发了分手短信便消失无踪，分手三年的洛沐再次决定回到权佑泽的身边，他收拾好自己的行李，带着自信的笑容，只可惜三年过去，洛沐还是那个洛沐，而权佑泽却变得花心又冷血。分手的理由，车祸后被残忍抛弃，这让权佑泽对洛沐恨之入骨，可当看到蜷缩在角落瑟瑟发抖，流泪无措的洛沐时，权佑泽竟不知道自己心里还有一点点在乎他。当昔日的恋人站在自己眼前，当所有的感情成为空谈，当一切都成为过去，明明两个相爱的人又不得不去互相伤害。