一觉醒来，张延发现自己来到一个类似于地球的平行世界，并且身份是一个体校助教。我虽然是一个助教，但我真不会训练啊。什么，训练疲惫？一个消除术全部解决。什么，受伤了？没关系，我有治疗术。我不会训练，但我可以帮助学员提高身体素质，使得他的学员在赛场上所向无敌。原本张延以为自己会在教练这条路上一直走下去。谁知道某一天。系统“叮...宿主新手期结束，发布新主线任务：加入军队，成为军队教官。从红细胞开始再到火凤凰，张延是所有人心中的魔鬼教官自以为是的唐心怡、纯洁干净的林晓晓、以身作则的谭晓琳、火凤凰众女一一出现。

曾经站在力量的颠峰,曾经站在世界的顶端,曾经将整个世界踩在脚下……可惜，那只是曾经！大梦千年，失去了时间，失去了力量，甚至连曾经熟悉的身体都已经失去……　　这一切的背后，究竟隐藏了怎样的阴谋？　　曾经的光之一族，又是怎么被套上了神族的光辉？　　曾经的黑暗一族，又是因为什么，被驱逐出了大陆？　　曾经强极一时的深渊恶魔，为什么突然之间消失不见？　　光之一族真的是这一切的推动者？罗斯威尔菲娜变身

身负灭门大仇的少年，机缘之下习得逆天功法，最终打破了废灵根的传说，更是解开家族被灭之谜，斩敌人于刀下。天地劫雷为我所用，世间妖魔皆不能挡，横行仙魔两界，终创雷帝之威。

他是A市第一豪门的最高掌权人，严峻冷酷，雷厉风行，是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女，被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上，交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸，“往后我是不是得叫你老婆了？”女人一眼瞪了回去，“谁是你老婆！”他眯眸，笑得意味深长：“你会乖乖叫我老公的。”

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