提升臀部的锻炼方法

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小说简介：前世纵横商场�，患绝症不甘而亡�，却被一尊药师佛像��，带到武学昌盛世界的金刚寺，重生在一个种药和尚身上��。这一世���，他只想长生����，修持佛法而不求解脱却意外发现����，佛咒能在药师佛加持下�，化传说为真实��，威能大增，大光明咒�，超度魂魄直上西天极乐���，清心咒�，清心宁神心如止水，回春咒�，恢复伤病疗效如神�……甚至被判定武学废材的他���，在药师佛辅助下����，竟能将佛门武功练到传说之境�，本想在这顶尖宗门大雪山金刚寺内种种药材�，练练武，修习佛法��，安静长生�。却不想���，此时�，大宁朝经历上千年繁盛��，已经来到由盛转衰之际�，天下分久必合的大幕已经拉开��……

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更新时间：2025-09-10

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