好硬蹭的我下面好多水前后
筱嗯 6万字 17人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼��，增强全民体质�！健身���，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事����。教练�，我想减肥��，成为最靓的仔�！包在我身上�。教练���，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿����，天鹅臂�！包在我身上���。教练��，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌���！没问题���，包在我身上����！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影�？没时间���，我要撸铁���！朋友：去酒吧、party、王者农药��？没时间��，我要撸铁���！亲戚：你多大了�，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？��！不�！我要撸铁�！
最新章节：过度谨慎
更新时间：2026-08-07
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全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 临走前再掉节操吧
- 1章 丹成和秘闻(文)
- 2章 宁白出手
- 3章 热闹的街市
- 4章 魔兵始祖
- 5章 萧强出战
- 6章 杀手心语
- 7章 佳诗雅作传情意，同游回京起涟漪
- 8章 若何你再歪次楼试试？
- 9章 人与人之间的差别
- 10章 彩插：君儿的游龙决？？
- 11章 镇海令
- 12章 武士不徒手而亡
- 13章 那可不是作饭用的
- 14章 圣骑士长.苳
- 15章 ；粗莽大汉
- 16章 围追堵截遇强梁
- 17章 灯莹的枷锁(加更）
- 18章 老子让你知道什么叫资...
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- 314章 病娇黑袍人？
- 315章 三人行必有吃醋
- 316章 想念姐夫
- 317章 太平洋上燃烧的大火球
- 318章 诡秘桃源
- 319章 诡异肉汤，少女凤凰
- 320章 争风吃醋？
- 321章 受害者
- 322章 找事者
- 323章 阴暗面中蠢蠢欲动！
- 324章 闭关炼丹
- 325章 说客耶律月
- 326章 终身囚禁
- 327章 既用剑说话，生死自负！
- 328章 月华医院瓜熟藤枯
- 329章 第零幕&#;机械降神号卡瑞克帆船&#;第七场
- 330章 我们慢慢谈
- 331章 知识补充：魔术师、御主
- 332章 番外：魂穿
- 333章 美蛇妖结局：大婚，十里红妆！
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