提肛运动怎么做才正确

[也许，是他上辈子欠了她的。如她所说，她上辈是猪他就一定吃了她的肉，所以这辈子她来讨他的债了。][如果，她上辈子是一只猪，那她这辈子为什么还要这么傻。傻到连自己最亲最爱的人都会亲手害死。]————萧潇简介无缘，请大家依照正文来看。更新稳定，欢迎入坑————一面之缘，他付她整颗心；一纸合约，她成了他的妻。他说她傻，殊不知自己更傻，傻到为了她竟不惜生命的代价。傻到为她从拥有一切的天子降到一无所有的贫民。她做着"爱你"的手势永远放在他的心房。当她在100天后重新站在他面前，美丽高贵，那个脆弱的小丫头季箜灵早已不见。取而代之的是一个冷心冷扉的女人惹人动情。而他只是苦笑着。