怎样减肥最有效且安全不反弹

主角：宁嘉鱼，陆善恩。（原名《论女主和反派该如何HE》/《纵欢》/《重光》/《娇纵（穿书）》您看哪个眼熟？）问：女主和反派该如何HE宁嘉鱼:谢邀，不如换一个女主问:原以为自己是女友粉，但是后来发现其实是亲妈粉怎么办？宁嘉鱼:谢邀，没啥好说的，等你作为亲妈粉还和正主谈恋爱之后可能就会明白这都是小事。系统000一直为自己的身份感到自豪，它和那些妖艳贱货不一样，它可是女主系统，被它绑定的宿主可以什么都不用做，轻轻松松走上人生巅峰。可它遇到了宁嘉鱼，原著里那个阴郁偏执大反派的妈粉。*宁嘉鱼穿书后努力崩坏剧情，终于如愿以偿成了督主府上的娇客，是东厂上下闻之色变的人物，作为一个合格的女友粉，宁姑娘日有三问：“陆督主在分开以后会想我吗？”“陆督主今天会喜欢我吗？”“陆督主什么时候会来娶我？”但是后来她终于醒悟，她其实是督主的妈粉，但是为什么和督主谈上恋爱了啊淦！*陆善恩性子淡漠，幼时在寺中长大，后来做了人上人，却没有半点慈悲为怀的佛性，反而生杀予夺，暴虐恣睢，是王都里最不得人待见的佞臣。因为他油盐不进，好赖不分。可有一天人们发现，不知什么时候这个冷面阎王身边跟了个容色姝艳的少女，少女看向他的眼神中……满含慈爱。本文又名《我和反派大佬之间不得不说的故事》《她每天都在努力崩坏剧情》《小学鸡醋精男主恋爱观察日常》亲妈粉小姐姐×路子野反派大佬了解一下？接下来请观看晋江TV为您讲述，从女友粉到亲妈粉的心路历程。#走过路过不要错过，点击收获绝美爱情#●为了使督主有存在感一点，觉得还是要放一下小剧场陆善恩把小姑娘捡回去的半个月后，终于想起来府上还有这么一号人。“你叫什么名字？家住在哪里？”“回督主，我我我我叫宁二狗，家住在桥洞底下，爹娘都靠乞讨为生，还有个妹妹自小双目失明，又生来聋哑，”说着，宁嘉鱼哭了起来，“我的命好苦啊！这些日子，感谢督主收留，我愿意留在府上做牛做马，只求督主莫要将我送回去，给我留条活路吧！”两个月后，陆善恩带着随从往宣平侯府赴宴，席间见得宣平侯府嫡长女宁嘉鱼绮罗珠履，华裾鹤氅，他轻笑一声，垂眸饮酒。宴散后，他一步一步逼近宁嘉鱼，玩味笑道：“桥洞底下？爹娘乞讨？妹妹聋哑？”