提肛运动怎么做才正确

剑落，血染……究竟谁是谁的债，而谁又是谁的劫。你我之间的缠绵不过是一场名为爱情的骗局。既因仇恨而起，便只能以血泪偿还。这世上只有两种人，背叛的和被背叛的。你背叛了我，而我背叛了我自己。可我要你记得---此情、此怨、此恨、此心。都因为是你，也只因为是你。所以我甘愿------心甘情愿。若没了你，坐拥天下又如何。若为了你，倾覆天下又如何？我什么都想给你，我什么都可以给你。只要你要，只要我有。你若是死了，我便要全天下的人陪葬。所以我要你活，你便不可以死！我若为王，你必为后！</font>