提升硬度和持久度的锻炼方法

苏家有对双胞胎女儿。姐姐明艳大方性格火辣，妹妹清纯内敛柔情似水。哪想到长大后，内向的妹妹踏入娱乐圈，成为了人尽皆知的当红小花；而姐姐却背起书包，在大洋彼岸一路读到了地质学博士。突然有一天，姐姐灰头土脸在野外勘探时，妹妹的经纪人带着一帮保镖，把姐姐绑到了综艺节目现场。“卧槽你们tm想干什么？！给老娘放手！！”“苏纪时，你妹妹留下一封隐退信就消失了！她身上所有代言、综艺、电影合约加起来违约金超过三十个亿！她不上，你来上！”“……？？？”“顺便提醒你，她现在和XX集团副总裁交往中，明晚你和他有一场约会。”“……！！！”【搞笑版文案】经纪人：“你比你妹妹高三厘米，皮肤黑两个度，头发短五十公分，眼角少了一颗痣……最重要的是你比她胖十斤！从今天开始你要严格按照减肥食谱饮食！你有什么忌口吗？”女主：“我忌素。”经纪人：“……”【感情戏文案】总裁捧着女主的脸深情款款：“亲爱的，你眼角这颗痣，生来便是让我亲的。”女主抬手把痣抹掉了：“不好意思啊，这痣是画上去的。”==========本文阅读指南——1不当影后、不当影后、不当影后。2女主处理完妹妹的烂摊子，还得回去读博士呢。※※※※※※※※※※※※※※※新文求收藏→《出租男友》【又美又辣综艺编导大姐姐vs体育新闻系小狼狗】【狂虐前男友，拥抱小狼狗，成为白富美，出任大总监！】杨笑很美，杨笑很辣，杨笑赚钱很多。可杨笑的眼光不太好，前两任男友，都是人间活畜生。她的第一任男友，家门显赫的霸道总裁。唯一的要求，让她先怀孕后结婚，生了儿子才能领证。杨笑：滚。她的第二任男友，才情卓绝的大学教授。然而这位文艺男青年，微信里红颜知己数十个。杨笑：滚。为了堵住亲戚的闲言碎语，杨笑打开了“出租男友”app，打算过年回家租一个假男友，应付家长。三日后，一个身穿运动服、抱着篮球的大男孩出现在杨笑家楼下。他又高又帅又年轻，一头短发毛茸茸地立在头顶，笑起来眼睛眯成好看的弧度，天都放晴了。杨笑双手抱胸，抬起头，怀疑的视线从下到上扫过。杨笑问：“……小弟弟，你成年了吗？”后来这位假男友“身体力行”告诉她，他不仅成年了，而且他可不是“小弟弟”了。