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如何锻炼下半部分腹肌
33万字
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小说简介：想想以后自己会被姬轩辕剥皮抽骨��，夔武就觉得自己必须赶紧做点什么���……只是这一做����，夔武成了牛族族长夔牛老祖����，符道鼻祖元符仙翁�，玄门大佬玄雷天尊�，妖庭五皇一师中的震皇�，人族����……
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最新章节：（2025-07-26）
更新时间：2025-07-26
被视为“三界祸害”的秦牵一朝穿到自己写的仙侠小说里，捡到了一只头顶七彩呆毛的小黄鸡，本来以为开启的是萌宠养成模式，谁知几天后，小黄鸡竟变成了绝色美男？！仔细一看，美男长得有点眼熟……这不就是将他打入轮回的死对头——天界君主奚天元么？秦牵（咬牙）：天君大人，别来无恙。失忆的某天君：主人？秦牵：……主攻文，1v1,HE。ps:攻非善类。冷酷霸道魔神攻*高冷傲娇炸毛天君受我的接档文（预收）：古耽宫廷文：《我有一个小太阳》雅痞富二代带着特异功能玩转宫廷，顺带收获小太阳暖心受一枚（主攻文）欢迎收藏作者专栏：白白的蜗居
“我马上就睡。”“我最后玩一个回合。”“熬夜伤身体，通宵就好了”“呜，好麻烦，我们快点回家吧。”“呐，不是你告诉我的吗？钱不是真正花出去了，你充的钱只是换了一个你喜欢的方式陪着你。”“不行，我被被子封印了起不来。”“又跳票了？我要毁灭这个言而无信的世界。”“我，就算是死，死也不会出去工作的。”一开始，明明不是这样的。来自异世界的冰山女骑士，那样的她，变成现在这样，也是挺不容易的。其实也挺容易的吧。
武昌一年。大魏王朝，女帝登基，日月当空。然而，女帝登基，天下大乱，朝野汹涌，一时之间妖魔出世。为镇压妖魔，女帝创建锦衣天卫，负责斩妖除魔，巡查缉捕，以正朝纲。也就在如此动荡时代，许清宵穿越而来，成为一名郡县捕快。然而在这个世界有一种东西名为‘异术’，可迅速提升实力，获得超强的力量，只是修炼这种‘异术’，将会付出极其可怕的代价，轻则身亡，重则化妖，为祸人间。但让许清宵惊愕的是，自己觉醒文宫，只要读书便可凝聚天地文气，可完美抵消异术所带来的副作用。【金乌淬体术：观想金乌，身化太阳，以至阳之气淬炼肉身，凝聚大日圣体，每次修炼都会引阳气入体，衍生金乌杀念，失去理智】【太阴凝脉术：气化太阴，吞噬海量灵气，凝聚蛟龙灵脉，法力奔腾，如洪水江河，每凝聚一条蛟龙灵脉，便会凝聚龙煞之气，化妖成蛟】就如此，借助着天地文气，许清宵依靠异术，一步一步问鼎至高。“吾乃许清宵，大魏读书人。”“读的是春秋！”
她在病房九死一生产子，未婚夫在酒店婚礼上搂着新人笑！飞机失事她死里逃生，六个月后醒来，才知家破人亡，家产落在另作他娶的未婚夫廖枫名下。五年后，一场代驾，车主车震无下限，她把车子开到热闹夜市。公司再见他是她即将上任的上司，无意撞见他与人女洗手间调情，她一条短信坏他好事。之后她好死不死的撞破他各种震，他不气不恼，勾唇笑的轻挑。“倘若你想替代她们直接说就好，我不吝满足。”“她吞咽口唾沫，向后退了几步，“你你别过来。”他嘴角笑容多了几分，现在别过去，晚了！片段：“你的儿子怎么一点儿都不像那个人渣？”某二世祖打量完某熊孩子摩挲着下巴问道。安静怡翻了了白眼，不像才对，像了还不得恶心死她。等等，这儿子怎么越看越有些面熟呢？三万字之前两更，三万字后会多更······
神罚之地，历史上的无数强者能人，不入五行，不入阴冥，纷纷再此出现。万年前人灵两族大战，若非百星守护大阵，人族早已灭绝。万年后，灵族又将入侵，再此生死存亡之际，人类与妖兽的共主——紫滦，横空出世……
主角：梁梦. 《你只是个炮灰》【文案1】 炮灰系统： 你是个活不过前三章的炮灰，你的任务是活到小说结尾。 末世: 被丧尸咬死的炮灰孤儿。（已完成） 娱乐圈： 身败名裂被反派杀死的炮灰女星。（已完成） 古代： 嫁给暴君后惨死的炮灰替身。（已完成）原世界:上司男友早已成婚！被他老婆当小三闹到全网皆知抑郁自杀的炮灰！（大结局） 【文案2】 小白花女主有男主守护，玫瑰花女配有男配追随。 夹在中间受尽委屈的炮灰梁梦，决定与反派统一战线，把反派Boss撩到手，为己所用。 一开始: 给饥肠辘辘的小可怜反派喂甜点，怜悯他凄惨的反派结局。 后来： 少年半眯着的眼睛显得狭长而冷厉，暗灰色异能涌于掌心，翻手之间灭了十里的丧尸，吓退一众男女主们，带她躺赢到了小说结尾。 本以为是人畜无害小奶狗，撩到手后却成了一头永远喂不饱的狼？ 少年用脸蹭了蹭她的手，低声叫：“汪～” 【坚持到反派出场就喂你吃糖】【第一个世界女主前期很弱，后来变强，介意勿点】 【男主精神分裂性格不同却是同一个人】成熟理智会撩人御姐╳占有欲极强偏执狂迷弟
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