提升硬度和持久度的锻炼方法

丧尸围城，身为人类最强者楚少倾被活活饿死；再次醒来，穿成一个落魄、爱哭的小气包外景主持。只是这个外景有迷，地址：原始森林。食物：无某日，联邦某直播节目出现非常恐怖的一幕：虫子被油炸了，蛇被羹了，异兽被烤了，地上跑的，天上飞，都逃不过他的嘴，看着男人都能眼冒绿光。观众：队长，请嘴下留人。楚少倾：他是肉。某些观众：我竟然觉得如此有道理并无法反驳。余下观众：我怀疑你在开车，可我毫无证据，并向队长你扔个雷。楚少倾的名言：有条件要吃，没有条件创造条件也要吃，生死看淡，不服就干，武力值爆表受(楚少倾)VS小狼狗攻（封郢[yǐng]）【阅读指南】1：谢绝扒榜，拒绝人身攻击，请留给世界一点美好。2：更新时间晚间十二点前，如有意外，会在评论区说明推迟更新时，其他时间抓虫。4：此文甜度五颗星。5：此文开防盗，防盗比例百分之五十，如若订阅不够，请于十二小时后看，希望大家理解，谢谢！………………已完结的星际美食耽美文：【美食直播间[星际]】一句话简介：一觉醒来我成了所有人求之不得的存在。下本连载文：《1》【野外求生直播间[娱乐圈]】听闻娱乐圈当红炸子鸡苏清柏要参加野外求生大比拼综艺节目，圈里圈外都沸腾了。A问：你说的是在娱乐圈有一个外号叫‘娇气鬼’的那个苏清柏？B问：你说的是在拍戏时传出吃饭要五星级厨师现做、青菜牛肉还得从澳洲大草原空运来的苏清柏？C问：你说的是在拍戏时传出喝水要喝的是从瑞典克里弗镇热泉沙漠空运来的苏清柏？节目说：是的。这下不但娱乐圈疯了，观众也疯了，对节目组发出直击灵魂的质问：你真的跟他说清楚是野外求生，而不是欧洲游？节目开始后：只见娇气包前打野猪，后捅蜂窝，时不时还跟老虎狮子对持——整个荒野队就靠他吃饭了！观众：呵呵，真香。…………观众：这样的人为什么能在娱乐圈生存？粉丝：没办法，我哥就是娇气，我们就愿意宠着，咋滴？谷峰：我的人我愿意宠着，咋滴？不服憋着。苏清柏：左打粉丝，右踢谷大少，明明是老子自己打拼出来的，滚蛋！表面装逼贵公子，实则穷酸武力值爆表受VS被抛弃的小狼狗独占欲超强攻(年下)《2》【一路成神[重生娱乐圈]】有人说，娱乐圈百年一遇陆一城，可谁也没想到陆一城生日前夕会从高楼垂下，有人说，他是死于自杀，而重回八十年代的陆一城知道他是被凶杀，重走曾经走过的路，一路成神，他再也不会放开那个为他守了半生墓的人。