如何让腰上的肉变紧致

西方有异能，东瀛有忍术，我堂堂华夏有武功。　　天残奇诀逆苍天，沧海宝鉴定沧海，只手遮天翻云掌，旷古烁今易筋经，保教西方蝙蝠，东瀛忍者都有来无回。　　繁华稳定的背后却暗藏着一个弱肉强食的世界，在这个世界里异能与古武共舞，西方与东方争雄。要想知道一个身负灭门血仇的青年古武强者是如何在这个世界里开辟一方天地的？敬请关注《都市传奇之古武风云录》。　　喜欢本书喜欢与小侠讨论剧情的朋友请加群：73546759　　万分感谢小强帮小侠弄的这个群，多谢了兄弟。。。。。。。　　（推荐两本好友的书《茫路》、《传奇志》。。。。。。。。）　　南宫天，东方晴儿，武功，异能，东方西方，吸血鬼，狼人，