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深蹲锻炼一次做多少个最好?
95万字
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小说简介：洛天出生于一个魔族的贵族家庭���，他的祖父是魔族了不得的人物���，据说在历史上三族大战中击杀了神族的最高首领，因此得名���。他的外祖父是一位神族人����，但他的母亲却是人类��，所以���，洛天可以说是一个人魔神三族混血儿��。我一定不会辜负魔族期望的���！洛天一声大吼�，身为魔族的他��，踏入了人类国度。而这��，才是他的第一步���！各位书友要是觉得《神魔之泣》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦���！
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最新章节：（2025-07-31）
更新时间：2025-07-31
我以为我只是一个商贾之子，可我无意间发现，我父亲的真名是叫左冷禅……我以为只要诛灭少林武当，踏平逍遥雨花台，就能坐稳武林至尊之位。可我又发现，这个世界居然有无双城……南麟剑首北饮狂刀都已为我所败，步惊云和聂风也已崭露头角，可为什么这个世界没有雄霸呢？直到有一天，一个名叫泥菩萨的人找上我，送我一句话：金鳞岂是池中物，一遇风云即化龙……武的尽头是道，道的尽头却是神魔，原来从一开始便注定了，我要走完这条神魔道。……这是一个无数世界融合穿梭的故事，主角系统加身有点强……主要世界：笑傲，倚天，神雕，射雕，天龙，风云……次要世界：绣春刀，龙门飞甲，龙门客栈，六指琴魔，小李飞刀，三少爷的剑，陆小凤传奇，覆雨翻云，破碎虚空……
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