好硬蹭的我下面好多水前后
泉久久 198万字 5人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼��，增强全民体质�！健身���，俗称‘撸铁’���，这是一个瘸腿健身教练的故事���。教练�，我想减肥�，成为最靓的仔����！包在我身上��。教练����，我想拥有迷人的马甲线��，鸬鹚腿�，天鹅臂��！包在我身上�。教练��，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌��！没问题��，包在我身上��！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影�？没时间��，我要撸铁�！朋友：去酒吧、party、王者农药��？没时间�，我要撸铁��！亲戚：你多大了��，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚�？�！不��！我要撸铁���！
最新章节：黑鼠薯
更新时间：2026-11-14
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全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 战紫瞳狮虎！灵魂冲击！
- 1章 月日请假
- 2章 阿拉伯风云（一百一十五节）
- 3章 十一.我鲁娅打全场！
- 4章 完了，要吃牢饭了
- 5章 溜冰比赛
- 6章 打的是boss
- 7章 九蟒之力
- 8章 半路截杀（第四更）
- 9章 双刀流简直弱爆了
- 10章 敬那小小花容
- 11章 废土西天释厄传
- 12章 一出手就庆祝
- 13章 叶丙臣的谈话
- 14章 以山为阵
- 15章 驱邪咒
- 16章 穿到后宫文之突如其来
- 17章 史无前例的劫案
- 18章 HappyEndingTime
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- 314章 章二十四：我欲成圣（前篇）
- 315章 准备工作渐入佳境
- 316章 海渊城＆巨蛇之影
- 317章 学校的自助餐
- 318章 橘家快讯双喜临门
- 319章 父亲隐瞒了什么
- 320章 俩冻死鬼
- 321章 我要做那天空！
- 322章 美好的一天，从清晨开始
- 323章 番外五十四：五分钟带你看《黑猫》
- 324章 收录名单
- 325章 ⑤情人节，对于天远来说并没有什么特别的
- 326章 梦瑶柔情
- 327章 途中偶遇（二合一大章）
- 328章 ）未知来电
- 329章 不得不死
- 330章 忘了在PS里面加了，感谢大家的支持！
- 331章 正文我是道理
- 332章 变异的开端
- 333章 一九五零灭他满门
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