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小说简介：我叫梁影�，年龄15岁����，家住在金陵江宁区知行路的别墅区��，还没对象�。我在金陵师大附中上学����，每天晚自习下课便会回家�，不抽烟不喝酒�，晚上十一点上床睡觉��，保证睡足八小时��，睡前喝上一杯热牛奶并做20分钟的肢体放松运动，一觉会睡到天亮���，醒来就像婴儿一样��，不带任何疲劳与压力地迎来第二天�，连医生都说我很正常���。我说这些只是为了表明我是一只希望保持内心平静生活的人�，不执著于胜负��，不纠结于烦恼�，不树立让我夜不能寐

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更新时间：2025-09-02

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