下肢力量训练12个动作

末世突然降临，程洁因机缘巧合，和十几名大学生及他们的导师被困在了大学里！也拥有了双异能！可她却是最不受欢迎的“同伴”！团队里，同母异父的妹妹排斥她、异父妹妹的堂姐骂她是绿茶女！这帮孩子到底有没有末世危机感啊！末世仿若一场人性大考验，有阴暗、也有光明！有失望，也有希望！有丑恶，也有美善！有值得舍命保护的战友，也有恨不得踢出去喂丧尸的猪队友！--一片退烧药、一瓶矿泉水、一条奥利奥饼干就为自己拐了个身手、相貌俱佳的保镖，程洁乐开了花！可这个保镖突然申请要当她的老公？她还没答应呢，就对她搂搂抱抱、亲亲揩油！等等！别以为末世了，她就会降低配偶标准！“想当我的老公，你有异能吗？光有武力值是不行的！”程洁将人拦在一臂之外地质问！拥有一身美丽肌肉地男人笑了笑，答道“我当然有异能，而且是三种！”“真的？”她真的是捡到宝了啊！“哪三种？”“精神系、雷系，还有很持久。”男人露出白牙笑道。“嗯？持久系异能？这是什么新异能？”程洁大雾。“这个得试才知道。”男人推开拦在向前的手臂，抱起软软可口的女人。好不好，试过才知道！累得半死的程洁咬牙警告男人“最后那个异能只能给我用！”“遵命，老婆大人。”他拥紧了最珍爱的她。-----日更新一千，一千。