万古神帝张若尘笔趣阁
不吃肥肉 145万字 1人读过 全本
小说简介：加强体育锻炼���，增强全民体质��！健身���，俗称‘撸铁’��，这是一个瘸腿健身教练的故事��。教练��，我想减肥��，成为最靓的仔��！包在我身上��。教练�，我想拥有迷人的马甲线��，鸬鹚腿�，天鹅臂�！包在我身上��。教练���，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌��！没问题�，包在我身上�！本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》同事：去火锅、撸串、看电影�？没时间�，我要撸铁��！朋友：去酒吧、party、王者农药���？没时间���，我要撸铁��！亲戚：你多大了����，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚���？���！不�！我要撸铁��！
最新章节：滔天掌！（三更！）
更新时间：2025-04-14
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全部章节目录
- 答读者问。
- 0章 终于踏上旅途
- 1章 狗子的名字
- 2章 比杀人，你们还太嫩了
- 3章 开饭啦（其实作者并不会做菜）
- 4章 装甲营VS坦克集群
- 5章 女主角st
- 6章 直说吧！后宫秀！！！(•͈ᴗ⁃͈)ᓂ---♡
- 7章 这名号,什么来头
- 8章 第四十七话【梦特的魔角蛙？】
- 9章 整装待发去警局
- 10章 托维尔的分裂
- 11章 打死凌大荒
- 12章 悲剧不应成为结尾，它理应成为开端
- 13章 发红包了
- 14章 CTCC
- 15章 他是我见过最完美的男人
- 16章 莫笙的绅士风范
- 17章 女主角st
- 18章 我们认识
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- 314章 月票月票月票！今天有加更
- 315章 改造者一族
- 316章 我已经不再视你为偶像了
- 317章 鼠猫番外·弦断
- 318章 一天三层，名动天下
- 319章 附身乞丐
- 320章 城主的桃花运
- 321章 前卷&#;喜相遇惧离别一
- 322章 碰头
- 323章 借势【求月票、推荐】
- 324章 海盗密书
- 325章 康明王
- 326章 反向救援
- 327章 顾绯也知道了
- 328章 留孽
- 329章 谁也救不了你！
- 330章 压缩
- 331章 黄宏山
- 332章 不要再有爱
- 333章 再一次邂逅