做深蹲可以缩阴吗

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本文一对一宠文，一生一世一双人。前世白天，她是首屈一指的整容医生，享誉世界，黑夜，她是闻名世界的千面杀手，被誉为千面妖女，她的生活充满了谎言，内心却保留着一颗最本真的心，没想到最后却死在了她唯一信任的人手中。今生本以为找回了从未享受过的亲情，却看着唯一疼爱自己的人死在怀中，她只能无力的看着，仇，让她觉醒，妖异的鲜血是最好的祭奠。两世人生，四重身份。郡主、巫族灵女、神秘诡异的女诸葛、嗜血鬼医、她究竟是谁？从彼岸而来，随心所欲，一世妖华。一世人生，三重身份。帝王，皇子，国师，他又为何带上一张张神秘的面具，三重身份，慈悲的国师、谪仙皇子，亦或是嗜血帝王。谁才是真正的他？————梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。几日寂寥伤酒后，一番萧瑟禁烟中。——是她曲度未终竟，玄云蔽穹苍。岚雾今朝重，江山此地深。——是他————小剧场1“晏苍岚，你放着国事不理，你到底想怎样？”她无奈的看着他，为何对他，她越来越无法狠心。“你比国事重要。”简单的回答，却撼动了她如寒冰般的心。“若我要颠覆一国呢？”“我陪你。”“若我要灭你的国呢？”“不用灭，我送你。”“你到底想要怎样？”“这世间我唯一想要的就只有你的心，仅此而已。”他的声音很沉，却很温柔，他以为他无心，原来，只因还未遇见她。————小剧场2“晏苍岚，我注定是世人眼中的妖女，你护着我，会被天下人唾弃的，放了我，可好。”她动了心，动了情，可她不能输给了自己的理智。她的仇，她不能不报。“你是妖女，我是嗜血帝君，你我正配，溶月，你注定成为我的帝后，只是我有些等不及了。”他将她拥在怀中，告诉她，他认定她，她只能是他的唯一。“你……”“溶月我的心就在这里，你可听到了，他在为你跳动。”————小剧场3“这是什么？”她看着眼前的小包袱，不解的问着眼前的他。“聘礼。”“玉玺是聘礼。”她能说天下竟有如此荒唐却又贵重的聘礼吗？“我都是你的，我的当然也是你的。”他在心中补充道：天下不重要，我只要你是我的就好。“不要。”她怎么觉得是个烫手的山芋。“天下为聘，只为你。”他微微一笑，握住她的手。……能不能不要动不动就色诱吗？色诱什么时候成了他的专利了。————路过求收！么么哒！