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怎么训练自制力

唐国公的嫡亲孙女苏颜嫁入东宫那日，十里红妆，满城欢腾，风光得很。可直到苏颜从太子妃熬到皇后，再到太后，最终年过古稀老死在床榻上，她都未曾真的亲近过那九五之尊，那个阴沉寡言的男子，罗瑾。死后灵魂飘荡，方看清楚从前不知的真相。一朝重生，回到了那年桃花灼灼，芳菲满园的春日。原来，她一直以为罗瑾心头另有白月光，后来才知白月光就是自己。而罗瑾一直不肯亲近她，竟是以为她对当年的探花郎念念不忘。两人本想互相成全，怎知是互相错过。那一天罗瑾脸色红了又青，青了又白。苏颜想了想，她刚才好像是说，探花郎比罗瑾更好……完蛋了。小日常：苏颜常说罗瑾要哄，一点都不像前朝杀伐决断的君王。罗瑾勾唇，撩着她鬓边秀发，在耳畔低语。“昨夜要朕亲亲抱抱，被哄了半天的是谁？嗯？”倏然，苏颜红了脸。