强化腰部肌肉的动作

网络写手Crazy来身体本来就虚弱，从小就有哮喘病，小时候天天都泡在药罐子里，但是从小时候就有梦想能成为作家，后来长大又见证了一个个大神的崛起，又看了诛仙，萧鼎大大的巨著。盘龙，番茄。酒神，唐家三少。都是大神中的大神。当然他也知道每一个大神都是从小角色，小人物，默默无闻的网虫开始的，当然偶尔换换马甲也是应当的。这不，神的指纹就是上一个马甲。这次换个新的就叫Crazy来。从2010年过年开始，小来就开始想别的的题材的小说了。因为网游写不好，难。于是开了个新坑，名字就叫《面具》，不知道起点有没有同名的小说，希望没。一天又一天，Crazy来他为了能在这个肉弱强食的社会里站住脚而不被淘汰出局。于是乎，废寝忘食的写作，没日没夜的更新，终于由于读者大大们的点击和票票严重不成比例而吐血但在了键盘上。郁郁而终，享年21岁。