运动前后的拉伸怎么做

手持超光速脉冲枪，身穿金眼防弹衣，头戴纤维复合盔，脚踩多功能军警靴，神一般的存在，荣获元帅军衔。（第二卷已完结，第三卷：中国区的崛起，即将开启。）萝莉、御姐、兄弟环绕之，究竟是生存、还是《毁灭》？（18慎入…从平淡中崛起，一鸣惊人）游戏、开始……————————————————————————本书设定有时代划分，所以最牛逼装备在后期才出现。————————————————————————中白网游小说，也是我第一次写小说，有不足处，但是我仍旧一直在努力写。写小说，不是写作业，写作业自己未必愿意做，是应付老师。写小说是自己愿意做的，但不能应付读者，认真码字中！收藏下又不会怀孕。