每天跳绳10分钟

本作品以组诗的形式，讴歌大运河沿线35座城市的风土人情、水工遗产、寺桥闸坝等。按以下8省（6省+2直辖市）排序，一市一诗：一、北京市；二、天津市；三、河北省的邯郸市、邢台市、廊坊市、沧州市、衡水市；四、河南省的郑州市、开封市、洛阳市、安阳市、鹤壁市、新乡市、焦作市、商丘市。五、山东省的枣庄市、济宁市、泰安市、德州市、聊城市；六、安徽省的淮北市、宿州市；七、江苏省的无锡市、徐州市、常州市、苏州市、淮安市、扬州市、镇江市、宿迁市；八、浙江省的杭州市、湖州市、嘉兴市、绍兴市、宁波市。