怎样锻炼缩阴效果最快

一个刚刚大学毕业的大学生，一只萌到爆的萝莉葫芦娃，一个可以接收来自各个位面托管任务的系统。老爷爷托管的葫芦娃，恶毒皇后托管的白雪公主，圣兽白虎托管的幼崽，异界大帝托管的猫族女仆，甚至是盘古托管的开天斧，鸿钧托管的造化玉蝶。贞子、秦琼、凤九、擎天柱……影分身、替身术、写轮眼……九阴真经、三清道法、点石成金……仙豆、招魂幡、太极图、七色花……热血、升级、爆笑……只有你想不到的，没有托管不了的，叶天的奶爸生涯，就是这么吊炸天！