平时怎么做可以缩阴

六年前，巫咸国公主受神喻未婚而孕，巫师火烧碧螺公主。当日，白狼出现拯救公主。公主生下一子，临终托付白狼。巫师紧追，后得到逍遥真人相救，白狼婴儿修仙王屋山。清虚掌门给婴儿取名南宫若水。南宫喜获仙兽画角，为救师兄轩辕琦前去阁皂山。途中结识唐门三小姐，历经劫数，取回混元灵符。十五岁那年，各大仙山天神剑逐一被夺。王屋仙也遭遇血光之灾，天际浩劫。需找出上古十大天神剑之首轩辕夏禹剑才能降服六界大乱。南宫开始了一场寻剑之旅，途中遇上慕容嫣儿，贺兰珊，琴魔伏羲，等人。四访仙山，三顾冥界，七闯魔域，历经千辛万苦，耗尽爱情血泪，最终寻得上古十大天神剑。最后才知道是魔界妖界联合冥界一起设置的圈套，南宫寻找到轩辕夏禹剑，却放出封在剑中的妖神。天下大乱，最终得知自己身怀仙骨，即众神之剑的精元。画魂，唐三妹为救南宫而死，女娲后人化作灵石，委托轩辕琦和琴魔找到铸剑师欧冶子，最终铸成诛妖神剑，天下才重回太平。