自己怎么快速达到高C

主角：楚择炎、沈予初。片段：沈予初深爱着楚择炎，可他却将她当做替身，两个人虽然成亲了，却从未坦诚相待，楚择炎没有善待沈予初，反而是一直折磨她，让她生不如死，当心里的深情慢慢消散，她终究是心痛了，这一次，她用最决绝的方式离开了，从此与他再无交集，楚择炎的世界里没有了那个痴情的女人，一切都变得不同了。