失眠严重,整夜不睡怎么办?

我所在异世界是一个神奇新世界。　　没有魔幻的剑与魔法的世界，没有玄幻的气与宝具的世界，没有奇幻的幻想与冒险的世界，没有科幻的科技与创造力的世界，没有仙侠的灵与修真的世界。　　不存在有金手指，不可能有外挂，不可以作弊，不但没有牛逼逼的能力（招式），不逆天。　　胜者要么成为诸侯，败者要么成为奴隶。　　曾经百年一见的妖才少女是否创造当年的奇迹，如今已坠天跟废人没什么区别。　　十年耻辱，择日再还。