屁股坐时间长了疼痛怎么办

擎龙令，群英起，万侠争锋闯密林；缘始续，落雨谷，白雀衔媒两相属；复恩仇，惊鸿堂，凄凉一笑碎彷徨；情义断，复活庄，武艺超群破四方；误似生，心浮萍，苍凉转身无处寻；祭尸穴，吐火罗，峰回路转断剑灼；天垂悯，采云颠，相逢悲喜诉心酸；饶以幸，将命替，香消玉殒苍生戾；痛难尽，噬魂崖，断剑斩壁劈云峡；漫天花，绊轻纱，洛神乍现取奇葩；而后生，魑魅绝，落得一身赤云邪；神殿轰，探迷踪，风云二少江湖拥；痴情楼，温柔乡，紫蕊轻舞疑天荒；谋予情，碎长恨，飞鸢锁泪执梦问；飘白羽，封魂寺，三生情缘许今世；誓犹存，梦牵回，无边落日天涯随。