挤奶的正确手法是什么

简介①：半年前，有人故意使绊子，想要夺走神医宁府的传家之宝。——不过就是一本破书罢了。不过在这刀光剑闪的江湖中，谁家都被贼惦记过，这事确实算不上什么惊天动地的大事。只不过，比起宁家的事情，貌似世人更加好奇宁家嫡子宁隐与铸剑宗三公子左无寻的爱恨情仇。宁隐:“……多管闲事。”简介②：宁隐苦追左无寻多年，但对方却总是爱答不理。从爱而不得到家破人散，从你不爱我到你对我用情至深，从痴心一片到决绝断爱。宁隐放弃了。左无寻却后悔了。