上课想拉屎憋不住怎么缓解

已经历世界《黑色四叶草·觉醒魔法书》，《超神学院·天河战争·烈阳天道（一）》，《一人之下》。正在经历《龙族》。期间主世界《龙朝大都·罗刹舞会》结束。…………主世界里，钢铁永动机的铁蹄踏遍世界每一个角落，驾驭着它缰绳的新权贵们在推翻了无数异族统治的皇朝后，将目标对准了苟延残喘的金龙皇朝。自以为仍是天朝上国的祸国妖后，却沉溺在往昔的辉煌中，试图以一己之力，发动波及整个世界的战争。轮回世界里，与摩尔迦娜同族的纪言从《黑色四叶草》的世界起步，历经《雄兵连》、《一人之下》、《萌王》、《龙族》、《鬼灭之刃》、《电锯人》、《海贼王》、《妖精的尾巴》、《fate》、《漫威》等等世界，一步步走上巅峰，纵横诸天，成就最强！