每天慢跑5分钟有哪些好处

文能下笔描风遥，武能仗剑竞折腰。静则如花开半夏，动则如银铃轻摇。——林柒酒原本痛苦二十年，林柒酒以为自己终于有好日子过了，然而，这居然是噩梦的开始？莫名其妙来到异世就算了，居然还是身穿？天天要她升级打怪兽，拜托，她是厨子啊！“什么？又是一个只有惩罚没有奖励的任务？”“什么！你居然让我去调查妲己？”“什么！我任务又失败了？”获得一坑货系统，打着正义的旗号天天欺负她，她林柒酒不干了！结果有一天……“林柒酒，我喜欢你。”“那什么，男女授受不亲啊，你离我远点，远点！”林柒酒含泪狂奔，她是怎么惹上他的啊……男女主身心干净，一对一。一个女主男主奋发修炼，最终走向巅峰的故事。