怎么发泄情绪

三年前，她被父亲送入了江家，令他心爱的女子负气远走。三年的时间，她在地狱里苦苦挣扎，他说：“何书蔓，我绝对不会爱你，别一天到晚想着缠着我！”他说：“我知道你心里藏了个男人，但本少爷不要的东西，也不会施舍给别人！”他说：“你毁了我的爱情，所以—所有你珍爱的人和物，我都要毁掉！”终于有一天，她心死，因为他在她母亲尸骨未寒的时候，高调在媒体面前宣布说要和她离婚娶别人！母亲丧事完了之后，她签了离婚协议书，平静递到他面前，“我知道你还爱着她，字我已经签好了，祝你们幸福。”说完，她深呼一口气，仿佛如释重负，转身走远。身后的人，捏紧了手里的离婚协议书，目光之中没有欣喜，只有熊熊燃烧的愤怒。