深蹲可以紧致下面吗

主角：蔡淼淼；林屹川。蔡淼淼是一个实习土地仙，好不容易熬到转正，结果仙界突然改革，要求通过人间历练考试才能正式成为一个正神。她无奈拖着行李进入轮回，投胎成为一名光荣的茅山道士。作为茅山派亲传弟子的她往电线杆上糊过小广告，在地下通道摆过算命摊，上山捉过鬼，下地灭过妖，为的只是能给自己修修土地庙。但她还是穷得惊人。直到她遇见了一个.....林屹川:你有什么梦想?蔡淼淼：我就想修个土地庙qwq青城山上一栋双层高贵的土地庙拔地而起。蔡淼淼:这两天香火少。林屹川:OK明白。林氏集团团建，集体去青城山烧香。蔡淼淼一战成名，成为整个仙界香火最旺的神仙。众仙前来请教，如何发家致富。她伸出三个指头。“好好干?”“不，靠老公。”