自控力太差了怎样控制自己

【我有猎杀系统，无限升级异能。】你杀死了三头狗，基因点+134你杀死了幽影豹，基因点+248你杀死了比目犬，基因点+188你杀死了暗夜猫妖，基因点+388…………基因是个神秘的领域，当某个疯狂的科学家偶然发现并开启了‘脑灵域’这扇神奇的大门之后，属于异能者的时代到来了。五大能力域分类：【类法术域】：一阶异能：火球、水球、重力磁场……【格斗域】：一阶异能：力量、敏捷、灵活、速度、防御、体力、徒手格斗专精……【感知域】：一阶异能：视力、听力、嗅觉、能力分析等方面强化……【灵能域】：一阶能力：简单武器掌握、重武器掌握、狙击专精、驾驶专精、身体塑形……【神秘学】：一阶能力：简单治疗、占卜、催眠……