跑步机跑步后需要拉伸吗

“嗨，你好，报歉让你久等了。我叫张雨遥，今年二十四岁，研究生在读。平时喜欢读读书、做做菜，没有不良嗜好，我希望以后能和自己喜欢的人在一起，过平淡的生活。　　----没办法，相亲相多了就是这样，一句废话都不想说就直奔主题。　　刚过完二十四岁生日的我是个不折不扣的宅女，整日过着家里、教室、超市的三点一线的生活。大学四年全专业没恋爱的女生只有我一个，口头上说对周围的男人没兴趣，事实上是周围的男人对我没兴趣。　　的确，哪个男人会对一个身高159，体重130（市斤），走路目不斜视，说话面无表情的女人感兴趣呢？何况我本来就相貌平平，还总是对着电脑熬夜，整张大饼脸简直就是雀斑眼袋小细纹的集中营。　　----我也觉得我太对不起读者了，风华绝代的老卫，英姿飒爽的小霍，一代大帝野猪，就落到这样一个章鱼妖的手里了。　　当然，还有近来人气急涨的夏眸同学......　　****************************************　　有兴趣的朋友可以去看看《绝色天娇》　　专栏作者：生人勿近书号：168593pk号:2356　　有pk票的朋友如果喜欢的话，投他一票张雨遥、章鱼妖、卫青、霍去病、韩嫣、汉武帝、刘彻