腰部力量太弱了怎么锻炼

主角：池声，李尔。失业又失恋的池声机缘巧合之下做了娱乐圈顶流明星的助理，男神人好又帅好相处，简直神仙工作。然而不久之后，男神委派了他一个别人都做不来的任务——给男神的弟弟李尔做助理。李尔，高三，长得帅，学习好，就是双腿残疾生活不能自理，脾气臭还难相处，池声要给李尔做助理到李尔高中毕业。反正也没几个月就高考了，池声也没多想就答应了男神的托付。初次见面，池声盯着那个坐在轮椅的清俊少年看呆了，长得也太好看了吧！李尔冷漠地说：“你那什么眼神，是不是觉得我双腿残疾废人一个看不起我？”池声震惊了，努力维持面部情绪：“不是的，我没有！”次奥！长得帅有钱了不起啊，为了不负男神的重托，忍了。一开始就不对付，大家都很担心池声是否能收服这个桀骜不驯的少爷。池声信誓旦旦地说：“放心，我还对付不了一个高中生吗！”后来，小恶魔变身小狼狗，扑上来就想吃干抹净，池声吓得退避三舍。李尔：“声哥给我个机会吧！”池声：“呵，当初想尽办法赶我走的你可不是这么说的。”李尔：“我错了，你是二少奶奶，我才是你的佣人行不？”【病娇轮椅年下攻&神经大条助理受】傲娇一时爽，追妻火葬场。甜文，不虐，不渣攻，也不贱受。