怎样才能瘦腿最快最有效

“哇，不得了啊不得，了，你有道灵光从天灵盖喷出来你知道嘛，年纪轻轻的就有一身横练的筋骨，简直百年一见的练武奇才啊，如果有一天让你打通任督二脉，你还不飞龙上天，正所谓我不入地狱，谁入地狱……警恶惩奸，维护世界和平这个任务就交给你了，这本《鬼眼狂刀》秘笈是无价之宝，我看与你有缘，收你十块钱，传授给你吧。”人物技能，无明岁刑流剑法。。。。修炼进度零，修炼要求，一级达成条件，每分钟刺出120剑（未完成）。拔刀术，修炼进度一，修炼要求，每秒拔刀二次，附加百分之三，速，体。达成二条件，三次每秒，附加百分之四速，体。眼，修炼进度零，修炼要求，一级达成条件（密）人物等级一，力量，2,速，1，精，10，忍，0，幻，0，体，3，印，0，贤，14。综合评价，F―.数据流小说。。。。拒绝谩骂