怎么练弹跳力和爆发力

他姜大律师在此声明，不是他爱记恨，而是某人行为太超过——一、上班迟到，让他在事务所门外苦等超过十分钟；二、所有女人都爱慕他，唯独她见他如活见鬼，只想着要逃；三、脸红害羞的模样太过可爱，惹得他三不五时就想捉弄一番，甚至害他一个不小心，连自个儿的心都陷了进去；四、他堂堂大少向她提出交往要求，换来的居然是她多日失联！至於第五条最不能饶恕的罪状——她背着他生下两人的孩子?!原来三年前和喝醉的他一夜情、留下一千块便离开的女人是她？好哇，他一直在想到底是哪个女人这样践踏他的男性自尊，如今真相大白，他不好好挽回面子怎麽行呢，既然如此，儿子的监护权必须归他，另外……儿子妈咪的专利权，他也要定了！