每天深蹲50个一个月后

从新版倚天的一段话中展开描述的一篇中篇同人：这日午后，将四卷经书从头至尾翻阅一遍，揭过最后一页，见到真经作者自述书写真经的经过。作者不说自己姓名出身，只说一生为儒为道为僧，无所适从，某日在嵩山门酒胜全镇创派祖师王重阳，得以借观《九阴真经》，虽深佩真经中所载武功精微奥妙，但一味崇扬“老子之学”，只重以柔克刚、以阴胜阳，尚不及阴阳互济之妙，于是在四卷梵文《楞伽经》的行逢之中，以中文写下自己所创《九阳真经》，自觉比之一味纯阴的‘九阴真经’，更有阴阳调和、刚柔互济的中和之道。张无忌掩卷思索，对这位高人不偏不倚的武学至理佩服得五体投地，心想：“这应该称为《阴阳并济经》，但称《九阳真经》以纠其枉，还是偏了。”