自己如何锻炼缩阴

西风烈，怒卷狂沙破苍穹，英雄泪，剑吟凤鸣憾长空；血染江湖路，壮士天涯行；莫问红颜为谁笑，雁过寄语问秋风。奇灵异兽，并非天上有，身在玄门，不老及神仙。司徒青云一位年轻侠客，步入江湖，凭一腔热血，破三堡，剿魔宫……历尽艰辛，磨难重重，导致功力全失，经脉变异。立志自创绝学，功力逐渐升级，终成为一代旷世宗师。本书已脱离纯武侠路线，风格独特，创意新颖，宫廷故事独具匠心，奇人异事，珍禽灵兽，诸类神通，应有尽有。只有你想不到，没有你看不到，给你塑造了一个全新的武侠世界。本书平均每天更新字数将在6000字，更新稳定，将在17：00－20：00之间更新，望各位书友支持，另求收藏，推荐！！